Bilgi Ekranı: Sıcak hava hasta edebilir

02.08.2019 - 15:05

Sıcak hava ve yüksek nem sıvı kaybına neden olur, vücuttaki tuz dengesini bozar. Vücuttaki su kaybını önlemek için günde en az 2,5 litre su içmek gerekiyor.

Öneriler